冬春交替之際,流感等傳染疾病頻發房屋二胎,專家提醒此時適量補充一些大劑量維C能增強抵抗力。
  北京友誼醫院呼吸科副主任醫師林芳指裝潢出,預防呼吸道傳染病,應註意個人衛生,室內開窗通風,避免去擁擠的公共場所,防止交叉感染。同時,適當補充一些大劑量維生素,如維生素C,能提高抵抗力,從根本上預防病毒感染。
  當人體患有感冒、感染、腫瘤等疾病時,對維C的需求量會明顯提升,而發燒、壓力、長期使用抗菌藥等情況,會降低對其吸收率婚禮顧問師培訓班,此時更需要額外攝取高劑量(1000毫克)維C,如力度伸維生素C泡騰片。
  中國營養學會推薦,每日使當鋪用最高劑量(UL)為1000毫克。其水溶性特點,多餘部分及代謝產物會隨尿液排出,安全無副作用。
  施 衛  (原標題:高劑量維C可預防景觀設計傳染病)
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